Bolą Cię stopy? Nie wiesz co zrobić? Czy wymiana obuwia wystarczy? Jakie wkładki?

Idealne buty na haluksy.

Jesienią i zimą dodatkowym problemem może być wybór odpowiedniego obuwia.

Wakacje rozpoczęły się już na dobre i wielu z Was zapewne planuje wypad w góry lub piesze wycieczki.

Od zdrowia stóp zależy nie tylko komfort poruszania się ale także ustawienie całego ciała. 

5 kroków by zmniejszyć ryzyko pojawiania się palucha koślawego.

Co to jest haluks? Czy da się wyleczyć haluks? Co zrobić, aby nie bolało?

Czym jest gumowy ekspander? Jak go używać?

Co robić, by utrzymać stopy w dobrej kondycji?

Ćwiczenia z ekspanderem i przedmiotami domowego użytku.

O zniekształceniach stóp

Stopy pocą się gdyż naszpikowane są gruczołami potowymi. U niektórych osób problem przybiera na sile.

Łączy je jedno – to obrona organizmu w postaci dodatkowego naskórka przed uszkodzeniem. 

Stopy wymagają opieki bez względu na porę roku. 

Pielęgnacja nie zawsze idzie w parze ze zdrowiem...