i większej niż zazwyczaj dbałości o stopy
.
.
Wybierz obuwie o pół numeru większe, gdyż stopy puchną podczas chodzenia - mierz obuwie w grubszej skarpecie
Obuwie nie powinno być za ciasne, w szczególności w obrębie palców i nad piętą (kopnij w schodek po zawiązaniu butów, oceń nacisk, przejdź się po schodach).Buty powinny być za kostkę, z antypoślizgową powierzchnią i utwardzonym noskiem.Nie zapomnij o dobrej wkładce - zwróć uwagę na odczucia podczas chodzenia po zmiennym podłożu.Przed wyprawą rozchodź buty - zapobiegniesz ewentualnym otarciom
.Pamiętaj o trekkingowych skarpetach z oddychającego materiału.Podczas przerwy w wędrówce zdejmuj obuwie i daj swoim stopom odpocząć.Po powrocie ze szlaku poświęć stopom trochę czasu -pomasuj je, używaj środków pielęgnacyjnych i kremów odświeżających.Miej dodatkowe buty w zapasie. ŻELOWE PODKŁADKI ODCIĄŻAJĄCE PRZODOSTOPIE
Poduszki z separatorami palców stopy są miękkie i wygodne, zmniejszają nacisk na śródstopie i zapewniają właściwy rozkład ciężaru oraz amortyzację podczas chodzenia, biegania i stania.
Zapewniają kojące wsparcie dla stopy, łagodzenie bólu spowodowanego bólem przodostopia, haluksami, modzelami i różnymi schorzeniami. Utrzymują stopę na miejscu i zapobiegają otarciom i przemieszczaniu się stopy w bucie.
SEPARATORY PALCÓW Z OSŁONKAMI I KOŁECZKIEM
Miękkie i elastyczne separatory, to idealny wybór dla osób które chcą złagodzić zmęczenie i ból stóp a także osłonić haluksa i mały palec przed otarciami.
Uniwersalna budowa koryguje ułożenie dużego palca stopy, wspomagając walkę z haluksami oraz chroni przed obtarciem zewnętrzną część stopy - małego palca.
OCHRANIACZ NA PALCE U STÓP, OSŁONA POINTY BALETMiękkie żelowe wkładki zabezpieczą palce i przodostopie przed pęcherzami jednocześnie zmniejszając nacisk i tarcie, aby natychmiast złagodzić ból.\
Zapewnia ochronę w najbardziej czułych miejscach
- Zapewniają pełną ochronę palców zarówno od góry jak i od boku;
- Pozwalają na przeprowadzenie bezbolesnych ćwiczeń na pointach
ŻELOWA PODKŁADKA ODCIĄŻAJĄCA Z KLINEM
Łagodzi nacisk na przodostopie a także odwodzi paluch i osłania haluksa. Redukują ból spowodowany noszeniem obcisłego i niewygodnego obuwia, chronią kość palucha i zapobiegają
otarciom, amortyzują i masują stopę.
