Blokada ortopedyczna na paluch koślawy (haluks) – kiedy warto ją zastosować?

Paluch koślawy, potocznie nazywany haluksem, to bolesna deformacja stopy, która może znacząco ograniczyć codzienne funkcjonowanie. Jedną z metod łagodzenia objawów, zwłaszcza silnego bólu, jest blokada ortopedyczna, znana również jako blokada przeciwbólowa lub sterydowa. Zabieg ten polega na podaniu do stawu leków znieczulających i przeciwzapalnych, co przynosi szybką ulgę i umożliwia dalsze leczenie zachowawcze, takie jak rehabilitacja czy noszenie wkładek ortopedycznych. 

Na czym polega blokada ortopedyczna?

Blokada to precyzyjnie wykonany zastrzyk dostawowy lub okołostawowy, który zawiera:

• środek znieczulający (np. lidokainę),

• lek przeciwzapalny (najczęściej steryd, np. betametazon).

Zabieg wykonuje lekarz ortopeda i trwa zaledwie kilka minut. Może być wykonywany ambulatoryjnie, również w ramach refundacji, choć w prywatnych placówkach cena wynosi zwykle od 200 do 300 zł. W przypadku mniejszych stawów – np. przy małym paluchu – wystarczy blokada okołokostkowa na receptę (ok. 15 zł).

Wskazania do zastosowania blokady

Blokada nie jest leczeniem przyczynowym, ale w wielu sytuacjach może odegrać ważną rolę w terapii:

✅ Silny ból

Jeśli ból uniemożliwia chodzenie, noszenie obuwia czy wykonywanie ćwiczeń rehabilitacyjnych, blokada może natychmiast go złagodzić.

✅ Stan zapalny

Leki zawarte w blokadzie redukują stan zapalny, obrzęk i podrażnienie tkanek, co poprawia komfort funkcjonowania.

✅ Utrudniona rehabilitacja

Kiedy pacjent z powodu bólu nie jest w stanie korzystać z wkładek ortopedycznych ani wykonywać ćwiczeń, blokada może pomóc przywrócić skuteczność leczenia zachowawczego.

Kiedy stosować blokadę?

Blokada sprawdza się najlepiej:

• we wczesnych stadiach deformacji palucha, gdy ból dominuje nad problemem ustawienia stopy,

• w okresie zaostrzenia dolegliwości bólowych, szczególnie gdy inne metody zawodzą,

• przed rozpoczęciem rehabilitacji lub terapii wkładkami, by umożliwić ich skuteczne stosowanie.

O czym warto pamiętać?

• Blokada nie cofa deformacji haluksa. To narzędzie do łagodzenia objawów, nie do leczenia przyczyny.

• Działanie blokady jest czasowe – może trwać od kilku dni do kilku tygodni, a czasem wymaga powtórzeń.

• Po zastrzyku należy kontynuować leczenie – rehabilitację, noszenie wkładek i dbanie o stopy.

Skuteczne leczenie haluksów – co jeszcze warto stosować?

🔹 Wkładki ortopedyczne

Redukują nacisk na przodostopie, wspierają prawidłowe ustawienie stopy.
🟢 Sprawdź ofertę: wkładki i separatory na haluksy 

🔹 Ćwiczenia rehabilitacyjne

Wzmacniają mięśnie stopy, poprawiają elastyczność i zmniejszają dolegliwości – najlepiej wykonywać je z użyciem ekspandera do ćwiczeń palucha, który skutecznie aktywuje odpowiednie partie mięśniowe.

🔹 Operacja

Gdy deformacja jest zaawansowana i inne metody zawiodły, warto rozważyć leczenie chirurgiczne. Więcej możesz o tym przeczytać TUTAJ.

🔹 Inne terapie wspomagające

Fala uderzeniowa, fonoforeza, laseroterapia – skuteczne w zmniejszaniu stanu zapalnego i bólu.

Uwaga na dietę przy bólu stawów

Jeśli ból palucha jest związany z chorobami ogólnoustrojowymi, np. dną moczanową (podagrą) czy reumatoidalnym zapaleniem stawów, warto zwrócić uwagę na dietę.
👉 Unikaj produktów bogatych w puryny, np. tuńczyka w puszce – mogą nasilać objawy.

Podsumowanie

Blokada ortopedyczna na paluch koślawy (haluks) to skuteczny sposób na łagodzenie bólu i stanów zapalnych, który pozwala wrócić do ćwiczeń i używania wkładek ortopedycznych. Nie zastępuje jednak kompleksowego leczenia, dlatego powinna być traktowana jako wsparcie w terapii, a nie rozwiązanie problemu.

Zadbaj o swoje stopy już dziś – poznaj skuteczne produkty wspomagające leczenie haluksów dostępne w naszym sklepie:

HALLUBOX      profesjonalny zestaw na haluksy (10 produktów)

Bezuciskowe skarpetki z jednym paluchem TABI    (2 szt.)

Wkładki iORTO Hallux na paluch koślawy, haluksy  (2 szt.)